Wejdź na wyższy poziom sportowy

i wspinaj się samodzielnie, na własnych zasadach.

Kursy wspinaczki sportowej w szkole Grip.

Kurs wspinaczki sportowej 

W pełni dopasowanY do Twoich potrzeb

pozwoli Ci na szybkie rozwinięcie Twoich dotychczasowych umiejętności.

 

Dla kogo?

Dla początkujących, jak i zaawansowanych.

 

Nauczymy Cię wspinaczki, nawet jeśli wcześniej nie miałeś z nią nic do czynienia.

GDZIE?

Góry Sokole, Rudawy Janowickie oraz Kotlina Kłodzka.

Na Twoje życzenie przeprowadzimy szkolenie także w dowolnie wybranej lokalizacji, która oczywiście oferuje odpowiednie skały ?.

Za ile?

Cena uzależniona jest od ilości uczestników. I tak:

 

4 uczestników: 750 zł / os / 4 dni kursu

3 uczestników: 1000 zł / os / 4 dni kursu

2 uczestników: 1500 zł / os / 4 dni kursu

Co obejmuje opłata?

W cenie uczestnictwa otrzymasz pełen pakiet niezbędny do przeprowadzenia kursu:

Opiekę instruktorów,

którzy będą czuwali zarówno nad Twoją edukacją, jak również zapewnią odpowiedni poziom bezpieczeństwa podczas szkolenia.

Profesjonalny sprzęt wspinaczkowy,

posiadający odpowiednie atesty, a tym samym gwarantujący wyśmienitą i bezpieczną zabawę*.

Zdjęcia oraz filmy,

 dzięki którym zapamiętasz ten czas na bardzo długie lata.

Ubezpieczenie,

tak dla pewności ?.

Świadectwo ukończenia kursu,

będące dla Ciebie potwierdzeniem nabytej wiedzy i umiejętności.

*bez obuwia wspinaczkowego. To musisz zapewnić sobie we własnym zakresie.

1. Zasady bezpieczeństwa?

Dowiesz się, jakie zagrożenia czyhają na Ciebie w skalnym terenie.

2. Omówienie sprzętu

Poznasz podstawowe informacje na temat sprzętu, jego parametrów, atestów oraz zastosowania.

Podczas kursu omówimy kwestie związane z: linami i repsznurami, uprzężami biodrowymi, karabinkami, ekspresami, taśmami, przyrządami i stałymi punktami asekuracyjnymi, butami i innymi akcesoriami (magnezją oraz woreczkiem).

3. Zasady asekuracji

Nauczysz się wszystkiego na temat bezpiecznej asekuracji. Podczas kursu zostaną podjęte tematy związane z:

  • Zapięciem uprzęży i przywiązaniem do liny.
  • Asekuracją na wędkę i asekuracją dolną.
  • Zablokowaniem liny w przyrządzie węzłem flagowym.
  • Przewiązywaniem liny przez ring zjazdowy oraz zdejmowaniem ekspresów podczas opuszczania.
  • Wspinaczką drogową dwuwyciągową.
  • Wieloma innymi, niezbędnymi elementami.

4. Zasady bulderingu

Sprawdzisz zasady związane z bezpieczeństwem podczas bulderingu w skałkach, w tym asekuracją bulderującego.

5. Węzły

Poznasz rodzaje oraz zastosowanie węzłów, a w tym: ósemki, kluczyka, taśmowego, półwyblinka, wyblinka, flagowego, zaciskowego i podwójnego zderzakowego.

Nauczysz się także zwijania i przenoszenia lin.

6. Zasady wspinania

Przyswoisz wiedzę na temat technik wspinania. Nauczysz się bowiem:

  • Wykorzystywania chwytów i stopni.
  • Ustawiania ciała do pozycji frontalnej i bocznej.
  • Wspinaczki statycznej i dynamicznej.

Zapoznasz się z różnymi formacjami skalnymi i optymalnymi technikami ich pokonywania.

7. Techniki linowe

Zaznajomisz się z podstawami technik linowych, a konkretniej nauczysz się zjazdów na linie w wysokim przyrządzie oraz zjazdu z pośrednim stanowiskiem.

8. Skale trudności

Dowiesz się, jakie skale trudności są używane w skałkach.

9. Zasady uprawiania wspinaczki w Polsce

Poznasz także reguły, jakimi rządzi się ten sport w naszym kraju.

To jak? Chcesz się powspinać?

Skontaktuj się z nami i zapisz się na kurs

Sportowa wspinaczka skalna – kursy i szkolenia Wrocław

Jeżeli chcesz wejść na wyższy poziom i już niedługo rozpocząć samodzielne wspinanie się po górach, skałkach, jak i sztucznych ściankach – koniecznie zapisz się na ten specjalny kurs. Szkolenie ze wspinaczki sportowej zostało stworzone z myślą o początkujących oraz zaawansowanych uczestnikach, których łączy jedno. Chcą oni bowiem w krótkim czasie poznać wszelkie najważniejsze podstawy związane ze wspinaczką. Wszystko po to, aby móc samodzielnie i bezpiecznie, zdobywać wybrane szczyty.

Grip

Twoja szkoła wspinaczki

Skontaktuj się z nami

Zadzwoń

+48 691 312 153

Wpadnij na zajęcia

Ściana wspinaczkowa Eiger
ul.Fabryczna 10, 53-110 Wrocław